严肃向自己走来的周若兰，陆飞疑惑道：“若兰，怎么了？” “陆飞，身为舞者，一定要注意对身体的保护，怎么能对热身这么马虎呢？”周若兰走到陆飞身边，认真的说道：“陆飞，我带你热身，跟着我一起做吧。” 眼见周若兰就要示范，陆飞暗自摇头，我真的不用那么麻烦的……他摆摆手，阻止了周若兰的动作，说道：“若兰，我是练武的，热身很快的，因为一旦碰到人偷袭，可没那么多时间热身的。” 陆飞的解释有点牵强，他总不能说热身对自己来说只是一瞬间的事情吧，其实那几下随意的动作，都是他故意做出来给人看的。 “你说的是真的？热身真的不能偷懒的……”周若兰将信将疑。 陆飞摇摇头，不再说话，而是随意完成了几个下腰和劈叉的动作给周若兰看。事实毕竟胜于雄辩。...

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